Pierwszy taniec w spokoju i bez napięcia?

Tak, to możliwe!

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (11)

Nie wiecie, od czego zacząć i ogóle kto wpadł na ten pomysł, że musicie tańczyć…?!

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (11)

Setki filmików, godzinne próby, a kroki dalej nie chcą się złożyć w całość? Zamiast efektu – frustracja?

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (11)

Czujecie się zagubieni w temacie nauki tańca, bo to od zawsze dla Was stresujący temat?

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (11)

Każda próba dogadania się w sprawie pierwszego tańca kończy się napięciem, a Wy marzycie tylko o tym, żeby mieć to za sobą?​

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (11)

Myśl o tańcu przed wszystkimi gośćmi budzi więcej strachu niż radości? W głowie zamiast wzruszeń widzicie… katastrofę

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (11)

Martwicie się, że brak doświadczenia w tańcu wpłynie na efekt końcowy?

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (11)

Nie macie czasu na regularne treningi, a chcielibyście wyglądać naturalnie na parkiecie?

Jeśli marzycie o tym, by czuć się pewnie, swobodnie i naturalnie podczas tej chwili, jesteście we właściwym miejscu.

Kurs tańca dla Par Młodych to...

Wiem, ile emocji i stresu wiąże się z przygotowaniami do ślubu. Lista rzeczy do załatwienia zdaje się nie mieć końca, a czas leci jak szalony, dlatego...

Kurs jest stworzony z myślą o:

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (11)

Parach zestresowanych przygotowaniami do ślubu

Jeśli czujecie, że wszystko wokół Was generuje napięcie, a pierwsza myśl o tańcu tylko je potęguje – ten kurs pomoże Wam złapać oddech i skupić się na tym, co najważniejsze: Waszej bliskości.

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (11)

Tych, którzy „mają dwie lewe nogi”

Nie musicie być zawodowymi tancerzami, żeby zrobić wrażenie na parkiecie. Nauczymy Was prostych kroków, które pozwolą Wam czuć się pewnie i naturalnie.

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (11)

Parach, które chcą uniknąć skomplikowanych choreografii

Nie marzycie o skomplikowanym układzie, tylko o czymś, co będzie wyglądało pięknie, a jednocześnie nie przysporzy Wam dodatkowego stresu.

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (11)

Tych, którzy mają ograniczony dostęp do nauki tańca

Mieszkacie za granicą, w małej miejscowości, albo po prostu brakuje Wam czasu na dojazdy? Kurs jest dostępny online, w dowolnym miejscu i czasie.

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (11)

Parach, które chcą, by ich taniec odzwierciedlał ich uczucia

Jeśli zależy Wam na tańcu, który będzie opowiadał Waszą historię – prostym, pełnym emocji i wyjątkowym, znajdziecie tu wszystko, czego potrzebujecie.

Nie wierzysz, że to możliwe?

Zobacz przygotowania naszych Par Młodych:

W trakcie kursu dowiesz się o:

Podstawach tanecznych

Jak poczuć rytm, utrzymać elegancką postawę i opanować podstawowe kroki, które staną się solidnym fundamentem Waszego tańca.

Tworzeniu choreografii

Jak dopasować układ do Waszego stylu i ulubionej muzyki, tak aby taniec opowiadał Waszą historię.

Radzeniu sobie ze stresem

Jakie techniki pozwolą Wam zachować spokój i pewność siebie – nie tylko na parkiecie, ale i w dniu ślubu.

Wyrażaniu emocji w tańcu

Jak dodać uczucia i charakteru do każdego ruchu, aby taniec był pełen miłości i pasji, która Was łączy.

Dostosowywaniu ruchów do stroju

Jak tańczyć w sukni ślubnej lub garniturze, by każdy ruch był komfortowy i naturalny.

Pracy w parze

Jak opanować zasady prowadzenia i podążania, które zbudują harmonię i podkreślą Waszą współpracę jako pary.

Efektownych akcentach

Jak wprowadzić momenty, które zostaną w pamięci gości – podnoszenia, obroty i wyjątkowe zakończenie.

Praktycznych detalach

Od współpracy z DJ-em, przez wybór odpowiedniego parkietu, aż po zaplanowanie próby generalnej – wszystko, co sprawi, że będziecie gotowi na ten wyjątkowy dzień.

Nasze kursy online wyróżniają się:

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Przystępne materiały:

Lekcje są jasne, proste i stworzone
w taki sposób, by każda Para, nawet
bez wcześniejszego doświadczenia, czuła się pewnie już od pierwszych kroków.

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Krok po kroku:

Kurs prowadzi Was przez każdy etap – od nauki podstawowych ruchów po stworzenie płynnej choreografii, która zrobi wrażenie na Waszych gościach.

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Prosty język:

Unikamy trudnych terminów – wszystko jest wyjaśnione w sposób przystępny, zrozumiały i przyjazny
dla każdego.

Zobaczcie kurs od wewnątrz:

Co dokładnie zawiera kurs online?

PAKIET BASIC

Dla Par na zajęciach stacjonarnych, które chcą poszerzyć wiedzę i przygotować się do pierwszego tańca, lub dla tych, które nie są pewne, czy chcą go tańczyć.

Warsztaty online na żywo, 4  spotkania, by pomóc Wam określić Wasze potrzeby i cel

Podstawy tańca użytkowego Discofox

Podstawy walca angielskiego

Podstawy walca wiedeńskiego

Umiejscowienie pierwszego tańca w harmonogramie wesela  – porady praktyczne

Zasady tanecznej ogłady:
– Taneczny savoir vivre
– Kontakt wzrokowy w tańcu

BONUS –  alternatywy dla pierwszego tańca

PAKIET COMPLEX

Dla Par tworzących choreografię samodzielnie i szukających wsparcia instruktora oraz materiałów pomocnych w tym procesie.

PAKIET BASIC zawierający 7 modułów.

Rozgrzewka taneczna i 2 ćwiczenia koordynacyjne

Sylwetka taneczna oraz taneczna rama

Ćwiczenie techniczne do walców (uniwersalne, konieczne w opanowaniu przy wyborze walca)

17 propozycji jak rozpocząć choreografię ze wskazówkami jak dobrać to właściwe

8 propozycji podnoszeń lub/i wychyleń z wytłumaczeniem i uzasadnieniem dla kogo jest dana propozycja

7 gotowych bloków figur i przejść do walca wiedeńskiego

14 gotowych bloków figur i przejść do tańca użytkowego discofox

15 gotowych propozycji zakończenia Waszej choreografii

PAKIET VIP

Dla Par, które potrzebują pełnego wsparcia, indywidualnej choreografii i kontaktu z instruktorem.

Dostęp do wszystkich modułów z PAKIETU BASIC oraz PAKIETU COMPLEX.

3 gotowe choreografie

9 gotowych bloków figur do walca angielskiego 

Układanie choreografii w praktyce krok po kroku

Kurs online z tańca użytkowego na wybranym poziomie (1, 2, 3, 4).

Dajcie sobie czas na wspólną zabawę, budowanie więzi i tworzenie wspomnień, które pozostaną z Wami na zawsze.

  • Dzięki temu kursowi nie tracicie czasu na szukanie rozwiązań czy skomplikowane teorie. 
  • Skupiamy się na tym, co naprawdę ważne: nauce kroków, budowaniu pewności siebie i tworzeniu tańca, w którym będziecie czuli się swobodnie i naturalnie.
  • Nauka dostosowuje się do Waszego rytmu życia – bez stresu, z radością i widocznymi efektami!

Nazywam się Monika Nalborczyk...

…i od 2011 roku wspieram pary młode w przygotowaniach do ich pierwszego tańca. Taniec to dla mnie nie tylko technika, ale cały proces, który łączy ciało, umysł i emocje. To holistyczne podejście, w którym ważne są nie tylko kroki, ale także mentalne nastawienie, poczucie pewności siebie i umiejętność ogłady tanecznej.

Doświadczenie i sukcesy:
Pracuję z parami, które zaczynają od zera i pomagam im poczuć się pewnie na parkiecie. Moje choreografie są zaprojektowane tak, aby każda para czuła się naturalnie i komfortowo. Nie stawiam na skomplikowane figury, ale na naturalność, płynność i swobodę.

Indywidualne podejście:
Każdy taniec jest wyjątkowy tak jak każda para. Tworzę choreografie, które są dopasowane do Waszych umiejętności, osobowości i muzyki, tworząc coś, co jest w 100% Wasze – wygodne i naturalne, abyście mogli skupić się na przeżywaniu chwili, nie na technicznych detalach.

Mój cel?
Sprawić, aby Wasz pierwszy taniec był czymś więcej niż tylko obowiązkiem na weselu – by stał się niezapomnianą chwilą, którą będziecie wspominać z uśmiechem i dumą przez lata. Razem pokonamy wszystkie obawy i stworzymy coś naprawdę wyjątkowego – Wasz taniec, dopasowany idealnie do Waszych potrzeb.

Rozumiem, jak ważne jest, by w chwilach wątpliwości mieć kogoś, kto pomoże znaleźć najlepsze rozwiązania i doda pewności. Dołączając do kursu, zyskujecie coś więcej niż tylko materiały – zyskujecie moje pełne zaangażowanie i wsparcie na każdym etapie nauki.

Indywidualne porady 

Macie pytania? Trudności w dopracowaniu choreografii? Zawsze możecie liczyć na moją pomoc. Jestem tu, aby rozwiać wątpliwości i zaproponować skuteczne rozwiązania.

Analiza postępów

Prześlijcie nagranie z prób, a otrzymacie dokładną analizę, która pomoże Wam doszlifować szczegóły. Skupimy się na elementach, które zrobią największe wrażenie na parkiecie.

Dodatkowe wskazówki

Od wyboru idealnego stroju, przez odpowiednie ustawienie parkietu, aż po współpracę z obsługą wesela – podzielę się sprawdzonymi poradami, które ułatwią przygotowania.

Dołącz do grona zadowolonych Par:

Wybierzcie najlepsze dla Was rozwiązanie:

BASIC

Cena

789 PLN

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

7 modułów

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

4 spotkania online na żywo

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Podstawy tańca użytkowego

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Podstawy walca angielskiego i walca wiedeńskiego

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Harmonogram wesela a pierwszy taniec

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Praktyczny savoir vivre w sytuacjach tanecznych

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

BONUS: Alternatywy dla pierwszego tańca

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Dostęp przez 4 miesiące od wystartowania edycji

COMPLEX

Cena

1399 PLN

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

7 modułów z Pakietu Basic

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

8 kolejnych praktycznych modułów

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Sylwetka, rama taneczna, wzrok

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Początki i zakończenia do wyboru

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Podnoszenia i wychylenia

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Sekwencje figur do tańca użytkowego

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Sekwencje figur do walca wiedeńskiego

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Ćw. na opanowanie unoszenia i opadania w walcu

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

BONUS: 2 gotowe choreografie

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Dostęp przez 5 miesiący od wystartowania edycji

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Opcja przedłużenia dostępu

VIP

Cena

2222 PLN

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Wszystkie moduły z Pakietu Basic i Complex

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Sekwencje figur do walca angielskiego

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Technika układania chorografii

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

3 indywidualne spotkania z instruktorem online lub stacjonarnie w Gliwicach

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Wsparcie w dopracowaniu finalnego układu tanecznego (spotkanie online)

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Stały kontakt z instruktorem (grupa na WhatsApp)

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

BONUS 1: gotowa choreografia do walca angielskiego

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

BONUS 2: Kurs online z tańca użytkowego na wybranym poziomie (1, 2, 3, 4).

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Dostęp przez 6 miesiący od wystartowania edycji

KURS Pierwszy taniec bez stresu – naturalnie, wygodnie, razem (9)

Opcja przedłużenia dostępu

Wszystkie pakiety kursu obejmują:

  • Wiedzę teoretyczną, która pozwoli Wam świadomie zdecydować, jakie rozwiązanie będzie dla Was najlepsze.
  • Materiały instruktażowe, a od pakietu rozszerzonego wszystkie materiały można dowolnie łączyć i tworzyć piękną choreograficznie całość.
  • Praktyczne wskazówki, które pozwolą Wam w pełni cieszyć się chwilą na parkiecie.

Potrzebujesz więcej informacji?

Tak, kurs został zaprojektowany z myślą o osobach początkujących. Wszystkie lekcje są prowadzone w jasny i prosty sposób, a każde ćwiczenie można powtarzać w dowolnym tempie.

To zależy od Waszej dyspozycyjności. Większość Par jest w stanie stworzyć i nauczyć się swojej choreografii w ciągu kilku tygodni, ćwicząc regularnie po kilkanaście minut dziennie.

Oczywiście! W pakietach Rozszerzonym i Premium pomagam w doborze muzyki.

Tak, część materiałów instruktażowych jest dostępnych natychmiast po zakupie, więc możecie zacząć naukę od razu. Natomiast spotkania online z opcji basic odbywać się będą zgodnie z zaplanowanym harmonogramem. Każde nagranie będzie później dostępne online. Dodatkowo pakiet Premium oferuje indywidualne konsultacje, które pomogą Wam przyspieszyć przygotowania.

W każdej chwili możecie skontaktować się ze mną poprzez e-mail lub sesje Q&A (dostępne w pakietach Rozszerzonym i Premium).

Dostęp do kursu jest ważny przez 4 miesiące, natomiast jest możliwość wykupienia wydłużenia.

Nie, materiały należą do nas i są udostępniane do odtworzenia w trakcie wykupionego dostępu.

Macie wszystko, co potrzebne, by stworzyć taniec swoich marzeń – wybierzcie swój pakiet i pokażcie światu, jak piękna może być Wasza historia na parkiecie!

Zrobiłam wszystko, aby nauka była dla Was jak najprostsza i najbardziej efektywna!

Jeśli w tym opisie widzisz Was, to…

Scroll to Top