Tańczysz poprawnie? Teraz czas, żebyś tańczył/a efektownie.

Masz wrażenie, że Twoje tańce są poprawne… ale nie wyróżniają się?

Utknąłeś między „umiem” a „robię wrażenie”?

Jako partnerka świetnie podążasz — ale nie ma jeszcze tego efektu "wow"?

Nie wiesz, jak akcentować do muzyki?

Masz podstawy, prowadzenie, koordynację — ale chcesz wejść wyżej?

Jeśli choć jedna odpowiedź brzmi „tak”…
to Twój taniec może wyglądać lepiej, płynniej i bardziej efektownie, niż myślisz.

Wejdź na Poziom 3 Discofoxa!

Zaawansowany kurs tańca użytkowego to...

Wszystko, czego potrzebujesz, żeby wejść na poziom pewności, energii i efektowności.

Czego dokładnie się nauczysz?

TECHNIKA & PRZYGOTOWANIE

rozgrzewki taneczne, praca nóg, praca centrum, izolacje
i świadome używanie ciała

WZMACNIANIE TECHNIKI

akcentowanie ruchu, ćwiczenia na stopy, ręce, linie ciała, kontrola tempa i dynamiki

SPECJALNE FIGURY „WOW”

pierwsze podnoszenia (bezpieczne i efektowne), zakręcenia i akrobatyczne elementy w wersji „dla zwykłych ludzi”, dropy i drille, które robią efekt „niemożliwe!”

KOORDYNACJA & DYNAMIKA

płynność i synchronizacja, przejścia między poziomami energii, jak tańczyć „między krokami”, a nie tylko kroki

Odbierz swój dostęp do kursu!

ZAAWANSOWANE PATTERNY

kombinacje efektowne
i szybkie, patterny, które łączą technikę z ekspresją, elementy, które zachwycają partnerkę

BONUSY

ćwiczenia wzmacniające (żeby taniec był lżejszy
i bezpieczny), bonusowe patterny (np. „Kukułki”), wskazówki, jak tworzyć własne efekty „wow” na imprezach

Tak wygląda Twoja droga od „umiem tańczyć” do „robię wrażenie”.

Czy jest inna droga?

W Galaktyce Tańca wierzymy, że nie ma jednej słusznej drogi — bo taniec to wolność, radość i odkrywanie siebie.

Możesz uczyć się na żywo w naszej Szkole Tańca SZOK w Gliwicach, gdzie co tydzień spotykają się dziesiątki osób, które – podobnie jak Ty – chcą tańczyć z lekkością i pewnością siebie.

A o jakości naszej pracy najlepiej świadczą setki opinii i ocen 5★ na Google Maps. Sprawdźcie sam tutaj!

Jak tańczą nasi kursanci?​

Dołącz do moich kursantów

Nasze kursy online wyróżniają się:

Zobaczcie kurs od wewnątrz:

Zero stresu, zero skrępowania — tylko Wy, playlista i taniec, który zaczyna działać. Discofox online to nauka, która naprawdę bawi i daje efekty.

Co dokładnie zawiera kurs online?

  • ROZGRZEWKA OGÓLNA
  • ĆWICZENIE KOORDYNACYJNE

ĆWICZENIA DLA CIAŁA:

  • WZMACNIAJĄCE
  • DLA RĄK 
  • DLA STÓP

TECHNIKA:

  • PREZENTACJA TAŃCA W ROZLICZENIU NA 1 2 i3
  • NACISK NACIĄG
  • PRACA NÓG

IZOLACJE:

  • SHAKE
  • FALE W CIELE
  • FALA W RAMIONACH

FOOTWORKI:

  • PIJANY MARYNARZ
  • PALEC PIĘTA CROSS
  • FOOTWORK NR 3
  • BONUS – MOONWALK

PODNOSZENIA, ZAKRĘCENIA:

  • BALETNICA
  • PODNOSZENIE W PRZYTULENIU
  • ŚWIECA

PATTERNY:

  • CHICKEN WINGS ADVANCED
  • GUMECZKA
  • PRZEPLATANKA OBROTOWA
  • DROP DUCK
  • HACZYKI
  • TITANIC ADVANCED
  • PROMENADA Z ŁYŻWAMI
  • POZA POZA
  • DYNAMICZNE WEJŚCIE DO SIDE STEP
  • WARIACJA SIDE STEP
  • HIP CATCH – WIATRAKI
  • HIP CATCH – Z DAMSKIM NURKIEM
  • HIP CATCH – Z NOGĄ
  • BONUS – KUKUŁKI!
  • AKCENTOWANIE

Zastanawiasz się, ile wyniesie Twoja inwestycja w rozwój?

Odbierz dostęp!

Kogo spotkasz na lekcjach online?

Monika Nalborczyk

Pomysłodawczyni i współprowadząca kurs online. Uczy techniki, pracy w parze i elegancji ruchu, dodając każdej lekcji energii i pasji, tak że nauka tańca staje się inspirującą przygodą.

Jonasz Zgodzaj

Wspólnie z Moniką prowadzi lekcje online, pokazując kroki i rytm w prosty, przystępny sposób. Pomaga uczestnikom – szczególnie mężczyznom – poczuć się pewniej w tańcu.

Dlaczego warto tańczyć właśnie z nami?

12+ lat doświadczenia w uczeniu tańca

Od 2012r. stacjonarna szkoła tańca

2,800+ kursantów – dorosłych, którzy zaczynali od zera

100 godzin nagrańpełnych luzu, humoru i skutecznych wskazówek

100% kursantówmówi, że „to w końcu kurs, przy którym się uśmiechasz”

Masz pytania? Oto odpowiedzi!

Kurs jest stworzony z myślą o tańcu w parze. Wszelkie figury i patterny są zaprezentowane w kontekście pracy z partnerem, więc warto mieć osobę do ćwiczeń.

Kurs jest naturalną kontynuacją po poziomie 2. Część patternów z poziomu 2 jest tutaj rozszerzona i uczona w formie zaawansowanej. Są też patterny zupełnie nowe, zaawansowane, których nauka wymaga umiejętności techniki m.in. push&pull, odpowiedniej pracy nóg i rąk. 

Kurs jest dostępny przez rok, więc masz wystarczająco dużo czasu, by przejść przez wszystkie lekcje i ćwiczyć we własnym tempie. Oczywiście jest możliwość wydłużenia dostępu, jeśli poczujesz taką potrzebę. 

Nagrania z bonusami trwają około 3 godz. jednak każde z nich można zwalniać lub przyspieszać, więc to od Was zależy jak szybko go przerobicie. Zawsze warto też wracać do nagrań i powtarzać. 

W zasadzie tak — ten kurs świetnie  pomoże Ci spojrzeć na nauczanie z perspektywy kursanta.

A jeśli chcesz pójść krok dalej – koniecznie zobacz kurs „Skuteczny Instruktor z Pasją”. To program, w którym uczysz się jak prowadzić grupy dorosłych z lekkością, budować zaufanie, angażować kursantów i tworzyć zajęcia, które naprawdę zapadają w pamięć.

Śmiało napisz na  galaktykatanca@gmail.com– odpowiadamy osobiście i pomagamy każdemu kursantowi.

Odbierz swój dostęp!
Scroll to Top